Долголетие

Здоровый образ жизни настроен на укрепление здоровья, на долголетие и на предотвращение заболеваний. В наше время народ стал вести малоактивный образ жизни.

Если верить учёным, то наличие лёгкого характера, высокого интеллекта и успешно выбранного смысла жизни увеличивает продолжительность жизни. Так же на этот фактор влияет возможности о ком-то заботиться, самостоятельного принятия решений и контроля над своей жизнью.